¡Hola! Soy Rosy Jiménez, la fundadora de Yoga Rosetaurativa y la persona detrás de este blog.

Mi viaje con el yoga comenzó hace varios años, cuando buscaba una manera de manejar los síntomas debilitantes de la disautonomía. Y tal vez al igual que muchos de ustedes, experimenté mareos, fatiga extrema y una sensación constante de lucha interna que me dejaba exhausta y frustrada.

A través de mi búsqueda de alivio, descubrí el poder del Yoga Restaurativa y Terapéutica. Estas prácticas no solo me ayudaron a equilibrar mi sistema nervioso y mejorar mi calidad de vida, sino que también me inspiraron a compartir estos beneficios con otros.

Me formé como instructora de yoga y he obtenido certificaciones en varias técnicas, incluyendo Hatha, Aero, Alineamiento Restaurativo y Yoga Terapéutica.

Además, me he especializado en Lesiones y Patologías, Cadenas Musculares y Emociones, Sistema Nervioso Autónomo, y algunas técnicas holísticas.

Mi formación también incluye certificaciones en Reiki Usui Tibetano (13ª generación), Zhi Neng Qi Gong y Terapia de Regresiones, entre otros estudios.

Con esta diversa y completa formación, estoy equipada para ofrecerte prácticas personalizadas y efectivas que aborden tanto el cuerpo como la mente.

En este blog, combino mi experiencia personal y profesional así como mi sed por la investigación, para ofrecerte información, consejos y apoyo en tu propio camino hacia el bienestar.

Aquí encontrarás artículos sobre la Disautonomía, información de Yoga, Meditaciones y variados Recursos Holísticos , todos diseñados para ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu vida diaria.